Martin Heinmets
Armastus esimesest silmapilgust
Minu esimene kokkupuude kiropraktikaga oli 16‑aastaselt. Olin ekstreemsportlane ja mind vaevas pikalt seljavalu, mis ei tahtnud iseenesest taanduda. Üks visiit kiropraktiku juurde lahendas mu valu koheselt — see oli nagu ime ja raske oli uskuda kuidas see üldse võimalik oli.
Karm reaalsus
Oma positiivsest kogemusest innustatuna alustasin 2007. aastal kiropraktikaõpinguid AECC ülikoolis Inglismaal. Peagi selgus, et kuigi paljud patsiendid saavad kiropraktikast abi, ei ole enamiku puhul tegu imede või kiirete lahendustega, vaid järjepideva ravi, koduste harjutuste ja elustiili muutustega saavutatud optimaalse tulemi kaudu.
Kes on tõeline kangelane?
Pärast magistrikraadi omandamist AECCs 2012. aastal mõistsin varsti, et mu esialgsed motiivid olid osaliselt ekslikud — arvasin, et saan olla kangelane, kes päästab inimesed nende valust. Mõnikord tunnen seda endiselt, kuid sageli sõltub taastumise tee inimesest endast. Inimestel on sageli hirme ja takistusi, mis pärsivad paranemist. Minu eesmärk on aidata neid ületada ja juhatada nad paremate tervisevalikute suunas, pakkudes ka sealjuures väikest „patsutust seljale“. Mind rõõmustab kõige rohkem, kui inimesed võtavad oma tervise ohjad enda kätte; tunnustuse peaksid nüüd saama nemad, mitte mina — nemad on tõelised kangelased.
13 aastat kogemust
Mul on olnud au ravida paljusid Eesti tippsportlaseid ning anda neile tööriistu ja nõuandeid, et nad saaksid mängu naasta võimalikult kiiresti. Samuti on mul rohkelt kogemusi aidates inimesi igapäevastes, ent sama olulistes võitudes — olgu selleks sokkide jalga panemine hommikul seljavalu tõttu või pea mugav pööramine pärast “lukustumist”. Minu kliinikus on iga patsient VIP — olenemata staatustest ja east. Mulle meeldib ravida lapsi, täiskasvanuid ja eakaid võrdselt ning aidata neil saavutada isiklikke terviseesmärke.
Haridus ja rahvatervis
Lisaks kiropraktika omandamist magistrikraadi AECC‑s, olen eelnevalt lõpetanud Tallinna Ülikooli rekreatsioonikorralduse bakalaureuseõppe. Kliiniku tegevusest väljaspool tegutsen rahvatervise hariduse vallas.
Olen kaasasutaja podcastile „Kolme Peaga Biitseps“, mille lõime kahe füsioterapeudiga eesmärgiga harida avalikkust füüsillisest aktiivsusest, treenimispõhimõtetest ja taastumisest. Hiljuti käivitasin ka oma YouTube’i kanali „Martin Heinmets DC“, mille missioon on pakkuda kõigile ligipääsetavat tõenduspõhist terviseinfot.
Vabal ajal
Vabal ajal naudin head kohvi, mootorrattasõitu, enesearendust ning aktiivset eluviisi — matkamine, looduses viibimine ja jõutreening.